Wer kann mitmachen?

Ab einem Alter von 7 Jahren kann jeder bis ins hohe Alter bei Karate einsteigen und mitmachen. Karate bietet sich optimal als Ausgleichssport an, trainiert die allgemeine Fitness, Körper und Geist, fördert aber auch die Selbstdisziplin und das Verantwortungsbewusstsein. Koordination und Standfestigkeit verbessern sich im Laufe des Trainings zusehends. Außerdem vermittelt Karate verschiedene Arten der Selbstverteidigung und kann Selbstbewusstsein, Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit steigern.